این نوشیدنی خاصیت چربی سوزی دارد
مواد لازم آیس تی
چای ترش : 1 قاشق چایخوری
ساقه تازه کرفس : یک عدد
پوست پرتقال : 5 تا 6 برش خلالی
عسل : 2 قاشق سوپخوری
چای ترش : خشک مقداری جهت تزیین
بسیار موثر برای کاهش چربی خون
طرز تهیه آیس تی
ابتدا کرفس را با پوست کن ورقه ورقه برش بزنید . در یک لیوان مقداری پوست پرتقال بریزید و روی ان کرفس های ورقه شده را اضافه کنید . چای ترش را با 1 پیمانه آب جوش و 2 برش پوست پرتقال دم نمایید. و پس از دم کشیدن اجازه دهید تا کاملا خنک شود. حال عسل را به آن اضافه کرده و به مخلوط داخل لیوان اضافه نمایید. در انتها مقداری چای ترش خشک برای تزیین روی ان بریزید.
نوش جان
